Thông tin chung về quả bưởi

Đặc điểm:

Với đặc thù là giống quả to, đẹp, vỏ màu xanh khi chín sẽ chuyển sang màu xanh vàng. Bưởi có hương thơm dịu dịu như mùi ổi chín, thịt bưởi bên trong căng tròn và dễ dàng tách ra, ngọt lịm, chua chua và thanh nhẹ, rất phù hợp cho thời tiết nóng oi ở Sài Gòn ta.

Vỏ bên ngoài mỏng và dễ tách nên chúng ta không cần lo về việc chế biến, trọng lượng bưởi từ 1kg đến 2,5kg.

Giá trị dinh dưỡng:

Nhắc đến bưởi chúng ta phải biết ngay thành phần làm nên sự yêu thích với loại trái cây tươi này đó là chứa hàm lượng vitamin C nhiều, các khoáng chất và các sơ nhỏ mọng nước. 

Với chị em đang giảm cân, chỉ cần 2 múi bưởi mỗi ngày đã có thể tác động lên việc dáng thon cho mình rồi đấy.

Khi cơ thể ta mất nước, việc ăn bưởi có thể bù lại đáng kể lượng nước mà ta đang cần, giúp duy trì ổn định lại trạng thể cũng như cân bằng sức khỏe.

Ăn vừa đủ sẽ giúp hệ tiêu hóa cải thiện, chúng ta sẽ ăn ngon miệng hơn cũng như sức đề kháng cũng tốt hơn.

Với chị em phụ nữ ăn nhiều bưởi sẽ giúp da chúng ta tươi trẻ, căng mịn, tạo ra sắc hồng rạng rỡ trên làn da của mình nhờ vitamin C có trong bưởi.

Phù hợp sử dụng với mọi lứa tuổi từ trẻ em đến người lớn tuổi, phụ nữ đang mang thai.

Cách sử dụng:

Về sức khỏe sẽ cung cáp đủ chất như vitamin C , chất chống oxy hóa hóa, nước, và một số chất khác giúp sức đề khoáng tốt hơn.

Không lo ngại về quá trình giảm cân sụt sức khỏe, bởi ăn vừa đủ lượng bưởi mỗi ngày đã làm ta định hình tốt hơn về vóc dáng.

Vỏ bưởi dùng để khử mùi trong phòng, hoặc đem đi nấu để tắm rất tốt cho da và tóc.

Ngoài ăn trực tiếp còn có thể ép lấy nước uống, nấu chè, vỏ bưởi đem nấu nước chè uống.